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食疗、拔罐、刮痧等中医特色疗法对缓解不同的外感咳嗽效果很好,咳嗽是以咳嗽咯痰为主要症状的疾病

  秋冬交替的季节,身边咳嗽的人越来越多。中医认为,这些都是由于风寒燥邪所诱发的外感咳嗽。外感咳嗽主要分为风寒袭肺证、风热犯肺证及风燥伤肺证,根据中医养生理论,食疗、拔罐、刮痧等中医特色疗法对缓解不同的外感咳嗽效果很好。大家不妨“对号入座”,找出属于自己的治疗方法。

咳嗽是以咳嗽咯痰为主要症状的疾病。咳指肺气上逆,有声无痰,嗽指咯吐痰液,有痰无声,一般声痰并见,故并称咳嗽。

刮痧是我国传统技法之一,在中医学最古老的经典著作《黄帝内经》中早有记述,使用至今已逾上千年历史。

  风寒袭肺证。这种证型表现为咳嗽声重、咳白稀痰、流清涕、头痛、恶寒发热等症状,初期症状不严重时,可按摩列缺、尺泽、肺俞等穴位。具体方法是:取列缺、尺泽、肺俞,用拇指指腹顺时针揉50次左右,再用拇指指腹按压20次左右,有酸胀感为宜。若咳嗽咳痰较重,可去医院请医生取以上三穴进行拔罐处理。拔罐后注意多喝热水,多休息。如果同时伴有肢体酸痛的症状,可在以上方法的基础上口服通宣理肺丸或三拗片。

西医的急慢性支气管炎、支气管扩张、肺结核等引起的咳嗽属本病范畴。

感冒是一种外感风邪或时行病毒所引起的发热性疾病,感冒一年四季皆可发病,以冬春寒冷季节为多,是临床常见的多发病。现代医学称之为呼吸道感染性疾病。临床表现为发热、恶寒、头痛、鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、咽喉肿痛、脉浮。由于外感病邪不同,中医认为感冒有风寒、风热和暑湿之分。

  风热犯肺证。表现为咳嗽频剧、咳痰不爽、痰黏稠或色黄,同时伴有鼻流黄涕、口渴、头痛身热等症状。初期咳嗽咳少量黄色黏痰时,可服用具有疏风清热、宣肺止咳的中药代茶饮。具体方子是:取桑叶10克、野菊花10克、枇杷叶6克、桔梗10克,将以上药物放入茶杯中用沸水,焖泡10~15分钟即可饮用。如果使用此法3~5天症状无法缓解,可加服感冒清热颗粒、桑菊饮颗粒、银翘散颗粒等中成药。也可辅助使用刮痧法治疗,具体方法是:用刮痧板
,以脊柱为中心,两侧旁开各1.5寸,从大椎刮至脾俞,重点刮大椎风门、肺俞及督脉。刮痧以皮肤红热为度,对不出痧或出痧较少的部位不强求出痧。

【病因病机】

下面就聊聊关于风寒、风热感冒,用特种刮痧怎么调理。

  风燥伤肺证。风燥咳嗽多干咳无痰,或痰少而黏、不易咳出,或痰中带有血丝,同时伴有咽喉干痛、口鼻干燥。燥邪犯肺的咳嗽,食疗是比较好的选择,若咳嗽初期干咳无痰,伴咽干咽痛,可服用五汁饮,也可食用川贝蒸梨。▲

外感咳嗽:多因气候冷热急剧变化,人体卫外功能失调,风寒、风热、风躁之邪从口鼻而入,或从皮毛而受,以致肺气不宣,清肃失常而致咳嗽。

风寒感冒

内伤咳嗽:由于脏腑功能失调。可分肺脏自病和他脏传变。肺脏自病,多因咳嗽反复发作,肺气虚弱,或肺燥阴虚,肺失清肃之咳嗽。他脏有病累及肺脏,可因脾虚生湿,聚湿为痰,痰浊上渍于肺,肺气不能下降,或因情志不畅,肝失条达,气郁化火,气火循经上逆犯肺等,均可引起咳嗽。

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【辨证论治】

症状:以恶寒重、发热轻、头痛、无汗、流清涕、痰稀白、口不渴、舌苔薄白为主要症状。

外感咳嗽

治法:项丛刮、项三带、肩胛环、膻中刮、风池、大椎、足三里

主症:若因风寒,咳嗽喉痒,声重有力,咳痰稀薄,色白,伴恶寒,发热,无汗,头痛,鼻塞,流清涕,舌苔薄白,脉浮紧。若因风热,咳嗽声嘶,气粗,咳痰黄稠,咳而不爽,咽痛口干,伴身热,或见头痛,恶风,有汗,舌质红,舌苔薄黄,脉浮数。若因风燥,干咳少痰,咯痰不爽,鼻咽干燥,口干,舌尖红,苔薄黄少津,脉细数。

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分析:风寒犯肺,郁于气道,肺气不能宣畅,故见咳嗽喉痒,声重有力,痰液稀薄色白,鼻塞流涕。风寒外束肌腠,故伴恶寒、发热、无汗、头痛等症。舌苔薄白,脉浮紧,皆为风寒在表之征。风热犯肺,肺失清肃而咳嗽声音嘶哑,气粗。热熬津液为痰,故咳痰黄稠,咳而不爽。肺热伤津则见咽痛、口渴。风热犯表,邪正相争,故兼身热、有汗、头痛、恶风等表证。舌质红苔薄黄,脉浮数,为风热在肺在表之象。风燥伤肺,肺失清润,肺气上逆故干咳,燥热灼津则口干少痰,咯痰不爽且口鼻干燥。舌尖红苔薄黄少津,脉细数为燥热之象。

运板技巧:

治则:疏风解表,宣肺止咳。 

在需刮痧部位先涂抹适量刮痧油,首刮项三带,以泻法刮之,因为肩部肌肉丰富,用力宜重,肩井处可加拔罐;大椎处也需要加强大,用力要轻柔,不可用力过重,以出痧为度。

处方:取手太阳经腧穴为主。针用泻法,风寒者加灸,风热可点刺出血。穴取肺俞、列缺、合谷。

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方义:手太阴与手阳明互为表里,取其络穴列缺、原穴合谷,配以肺俞,三穴合用,以加强宣肺解表的作用。使外邪得解,肺气通调,宣肃有权,肺之功能得到恢复,而咳嗽自愈。

dhy大红鹰官方网站,再刮项丛刮,以平补平泻手法刮拭,风池穴需要加强。

随证选穴:风寒加风门、大椎;风热加曲池;燥咳加尺泽;喉痒加天突;头痛加印堂、风池。

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内伤咳嗽

接着刮肩胛环重点肺俞、肩胛部。

主症:若痰热壅肺,咳嗽气粗,痰多稠黄,烦热口干,舌红苔黄腻,脉滑数。若肝火犯肺,咳嗽气逆阵作,胸胁引痛,甚则咯血,舌苔薄黄少津,脉弦数。若痰湿蕴肺,咳嗽痰多,咳声重浊,痰白腻粘,晨起甚,胸脘痞闷,纳少。舌苔白腻,脉滑。若肺阴亏虚,咳久痰少,咯吐不爽,痰粘或夹血丝,咽干鼻燥,手足心热,舌红少苔脉细数。若肺气亏虚,咳声低微,咳而伴喘,痰清稀色白,纳少,气短胸闷,乏力自汗。舌淡苔白,脉弱。

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分析:属痰热壅肺者,肺失清肃,咳嗽气粗。热壅于内故烦热口干,热灼津成痰则痰多且黄稠。舌红脉数为热,苔黄腻脉滑为痰。属肝火犯肺者,肝郁化火上逆侮肺,肺失肃降以气逆作咳,咳嗽阵作。肝火灼络则可咯血。肝脉布胁,上注于肺,肝肺络脉不和则胸胁引痛。舌苔薄黄少津,脉弦数是肝火肺热之象。属痰湿蕴肺者,脾失健运,水湿不化,聚湿为痰,痰浊上渍于肺,阻碍肺气,故咳嗽多痰,咳声重浊,痰白而粘。水湿不化,内停中焦,气机不畅,故胸脘痞闷,胃纳减少。舌苔白腻,脉濡滑,为痰湿内盛之象。属肺阴亏虚者,虚火内灼,肺失润降,咳久痰少,咯吐不爽,痰粘,肺损络伤则或夹血丝,阴虚肺燥则咽干鼻燥,阴虚则五心烦热,舌红少苔脉细数。属肺气亏虚者,气逆不降咳声低微,气短胸闷,并伴喘。气不化津,聚而成痰而痰清稀色白,
肺脾气虚则自汗乏力,纳少,舌淡苔白脉细弱为气虚之象。

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治则:止咳化痰。兼以清痰热,平肝火,祛痰湿,养肺阴,益肺气。

然后膻中刮,手法要轻柔;最后刮拭足三里,刮拭面尽量拉长。

处方:取背俞穴、手太阴经腧穴为主。针刺或补或泻。穴取肺俞、太渊、三阴交。

风热 感冒

方义:肺俞调理肺气,太渊为肺经原穴,本脏真气所注;与肺俞相配属俞原相配,清肃肺气。三阴交可疏肝健脾,滋阴润燥,化痰止咳。

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随证选穴:痰热壅肺加鱼际、尺泽;肝火犯肺加行间、阳陵泉;痰湿蕴肺加丰隆、阴陵泉;肺阴亏虚加膏肓、照海;肺气亏虚加脾俞、足三里、气海。

症状:以恶寒轻、发热重、头痛、有汗、流浊涕、痰黄稠、口渴、舌苔薄黄为主要症状。

【其他疗法】

治法:项丛刮、项三带、肩胛环、风池、风府、大椎、合谷、曲池、尺泽、外关、足三里。

耳针:双侧肺、气管、神门、肾上腺、肝、脾、平喘,每次3~4穴。根据病情,每日或隔日1次,10次为一疗程。或用王不留行籽代针,压贴耳穴。

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单罐:常用大椎、风门、肺俞、膏肓、曲垣等穴,3~4天1次,5次为一疗程。亦可先针刺后拔罐。走罐:取夹脊胸1~8或相应的背部俞穴,3~4天1次,5次为一疗程。刺络拔罐:取穴同走罐,先用皮肤针叩刺,再施拔罐。

运板技巧:

穴位注射:多用于慢性咳嗽。用维生素B1注射液100毫克,或胎盘组织液、复方当归液0.5~1毫升,注射于定喘、大杼、风门、肺俞,或夹脊穴胸1~8胸段的皮下。每次取穴1~2对,由上而下,逐日更换,每日或隔日1次,10次为一疗程。

在需刮痧部位先涂抹适量刮痧油,先刮项丛刮,以平补平泻手法刮拭,风池穴和风府穴需要加强。

灸法:适用于慢性咳嗽。取穴:大椎、肺俞、膏肓,采用麦粒灸,每周1~2次,5次为一疗程。或用艾条灸,每天1次,每次5~10分钟,以皮肤潮红为度,也可与针刺配合应用。

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火针:外感风寒取合谷、列缺、大椎、风门,痰湿浸肺取中脘、丰隆、脾俞、肺俞、公孙、中府,肺肾阴虚取肺俞、厥阴俞、膏肓俞、尺泽、复溜。用中粗火针,快速点刺。每2~3天治疗1次,7次为一疗程,疗程间隔3~5天。

再刮项三带,以泻法刮之,因为肩部肌肉丰富,用力宜重,肩井处可加拔罐;大椎处也需要加强大,用力要轻柔,不可用力过重,以出痧为度。

【按语】

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针灸治疗急、慢性咳嗽,均有较好效果。肺气虚弱而致咳嗽可参照“哮喘”施治。慢性咳嗽治疗效果不显时,宜采用多种综合治疗。平时应注意保暖,忌食辛辣厚味,避免过度疲劳,保持情绪稳定,戒烟对本病防治有一定意义。

然后刮肩胛环,以纵五带为重点刮拭,第一带督脉宜轻刮之,余用泻法,在肺俞、肩胛骨内侧缘加强。

对针灸治疗无效者,要进一步检查,以排除呼吸系统器质性病变。

最后刮拭上肢曲池、尺泽、外关、合谷,结束时刮足三里。

四肢部穴位要求刮拭面尽量拉长,可于合谷,足三里处行点、按、揉复合性手法,以加强疗效。

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